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自從開始治療牙齒之後,體重直線上升,不是說治療牙齒會少吃一點嗎?並沒有喔!
我還變的超會吃耶!因為無法咬斷食物,都是直接吞進去,所以無法做正常咀嚼,導致發現已經吃飽的時候,都是已經過量囉!
再加上,除了三餐之外還外加點心耶!唉......................不要再去吃好料的。我的體重會一直加上去耶!
真是慘耶!從今天起,我要減肥囉!我要努力運動,少吃一點!
最近漂亮的衣服又再打折囉!不管如何,不能再吃囉!
運動第一啦!好久沒有騎腳踏車囉!要好好的來規劃運動時間。
從現在起又要來記錄飲食囉!這樣才不會又吃過量囉!拒絕一切餐會邀約。
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